Sesekali berjoging....bakar lemak...
ni trek joging kt Sek.6 Bdr. Bukit Mahkota...jln kaki je dr rumah..
penat gila...dh lama tak exercise...sampai tersandar teman..
dah nak terlelap pun!!
baru 2 pusingan dah terduduk !!
ni pusingan ke-3...tgk kaki dh mcm takde kudrat nak angkat..!
berjalan....lebih byk dari berlari...
pokok teratai didlm kolam...
Lps joging...dpt terjun dlm kolam ni best kan?
tgk betul2 yg baju oren tu...muka poyo je...letih joging la tu....huhu
No comments:
Post a Comment